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如果说我们每个人生来是一块璞玉，那这块玉最后的用途、形状是匠人的作品，而我们自己「一定程度上」扮演了这个匠人。刻意练习，是自我的训练，是自我的掌控，也是自我的修行。【赵老师】
在最开始，我们先引入一个公式：
了解刻意练习之前，先了解一下两种无效的练习，这也是很多家长很郁闷抓狂的点，时间也花了，老师也请了，有的家长甚至陪读到晚上十一二点，亲子关系都紧张了，但是学习结果还是没有气色。
第一种是伪勤奋。就是所谓的“人在心不在”。看着好像坐在那里学习，实际上在偷偷刷知乎、b站，甚至眼睛盯着书，实际上神游天外。看起来好像坐在书桌前8小时，实际上真正的学习时间可能还不到1小时，纯粹是自我麻痹和安慰。
第二种是瞎努力。比如每天刷5个小时题，结果一看，原来都是基础题。至于有挑战性的难题，碰都不碰。或者是不听老师的，自己瞎琢磨，往错误的方向上一路狂奔，结果南辕而北辙。
那么如何才是有效的练习？答案就是：勤奋+方法+勇气。
想要真正提升自己水平，需要
- 勤奋，长时间、大量的练习和积累，全神贯注的投入练习。
- 寻找好的方法。好比练功，需要那种能带你一路从练气到飞升的不断升级的功法。而不是顶多只能修炼到练气五层的垃圾功法，或者魔道妖法。
- 有条件最好找个好老师。
- 用“脑子”学习，不断复盘总结。好的继续保持，不好的及时纠正
- 核心：不断寻求提高。光刷简单题没用，还得做难题。别一直苟在新手村，多出去打高级的怪，要有突破自己舒适区的勇气，相信自己可以蜕变的勇气。
这本书的精华写到这里就结束了。
- Author:赵老师
- URL:https://zhaolaoshi.fun/article/165d7c25-7723-80bb-b3ba-ee61b979d2ad
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